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脾胃虚寒怎样调理

病情描述:

脾胃虚寒怎样调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

脾胃虚寒应有规律的饮食，食物以易于消化的流食或半流食为主，其实充足的睡眠是保证脾胃功能健运的基础，睡眠的习惯应保持正常，再者要避免寒冷的侵袭，食物选择上应以温补、高蛋白为主，不吃寒凉刺性的食物。必要时，可在医生指导师下服用药物干预治疗，日常可可多运动，增强体质。

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