脾胃虚弱吃什么水果好

Question

脾胃虚弱吃什么水果好

Answer 1

脾胃虚弱的患者可以吃：橘子、木瓜、苹果、无花果、大枣、石榴、榴莲、荔枝、龙眼、桃子等。也可以喝一些山药和薏苡仁粥。多吃健脾益气的食物，如莲子、大枣、西洋参、薏苡子、花生豆、小米、山药、生姜等。通过食疗缓解脾胃虚弱是十分可取的方式。