荸荠（马蹄）的功效与作用

Question

荸荠（马蹄）的功效与作用

Answer 1

荸荠有生津止渴、润肠通便、清肺化痰等功效。荸荠味甜多汁又富含相应的粘液，所以它具有生津止渴的作用。除此之外它还可以帮助患者清除胸中烦闷，缓解体热的功效。荸荠中含有淀粉和粗蛋白，它可以促进人体大肠蠕动，从而有效缓解便秘的情况。荸荠性寒，可以有效去除肺热，而且其中又富含黏液质，可以起到生津润肺化痰的作用。