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常吃芋头的功效与作用

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常吃芋头的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

常吃芋头的功效与作用：
1、芋头具有调节脾胃的作用。芋头属于碱性食物，能够中和胃酸，减少食物对胃的刺激。
2、芋头是一种能够美容养颜的蔬菜，富含着丰富的钾钠钙等维生素，具有排毒养颜的功效。
3、芋头含有一种黏液蛋白，具有解毒的功能，还能提高人体免疫力，有防癌的功效。可以用于防治各种癌症等病症。

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