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枣子的功效与作用

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枣子的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

枣子中含有的大量的蛋白质，粉份以及胡萝卜素，还有大量的维生素C，以及维生素B等，还含有丰富的矿物质元素，比如磷、钙、铁等，枣子具有维生素丸的美称，具有抗过敏作用。可以增强肌力、还可以消除疲劳、也能够扩张血管，增加心肌收缩力、可以改善心肌营养，对心血管疾病有良好预防作用。

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