海蜇头的功效与作用

Question

海蜇头的功效与作用

Answer 1

海蜇头能补碘，是一种营养丰富的食材，含有多种微量元素，平时食用可以满足身体对碘的需要，能预防缺碘症状的发生；降血压也是海蜇头的重要功效之一，海蜇头中含有乙酰胆碱的物质，可以让人类血管扩张，能加快血压流动，能让过高的血压降低。海蜇头对动脉硬化也有一定的预防功效，能清理血管中的胆固醇，降低血脂和血压，增加血管弹性。