电脑族喝绿茶能不能改善视力

Question

电脑族喝绿茶能不能改善视力

Answer 1

在办公室内久坐桌前的电脑族，每天都会接触到大量的电磁辐射，极易产生视觉疲劳，甚至会罹患干眼症。同时，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。而绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。