眼疲劳导致的眼睛不舒服怎么治疗

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眼疲劳导致的眼睛不舒服怎么治疗

Answer 1

眼疲劳导致的眼睛不舒服要注意休息，可以适当的进行热敷，促进局部的血液循环，缓解眼疲劳的症状，此外还要避免长时间的用眼，避免长时间的盯电子产品，平时可以积极的进行眼保健操的治疗有助于缓解眼部的疲劳。日常饮食中还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免熬夜。如果情况比较严重，还要及时就医，积极的进行治疗。