舌头溃疡是怎么得的

Question

舌头溃疡是怎么得的

Answer 1

舌头溃疡可能是自身免疫力差，营养不良或上火引起的。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意提高个人身体素质，多参加体育运动，营养均衡，不挑食不偏食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，避免便秘，忌口辛辣刺激，烧烤类食物，保持心情愉悦，不要暴躁发脾气。