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预防幼儿便秘有什么方法

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预防幼儿便秘有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

幼儿出现便秘，可以通过食疗的方式进行调理。因为幼儿年龄比较小，出现便秘情况尽量不要选用药物治疗，可以在饮食上进行调理。平日饮食尽量营养均衡，不要偏食，多食用新鲜水果和蔬菜等富含维生素的食物，也可以食用一些玉米、番薯等粗粮，还可以适当增加孩子的运动量，促进消化和代谢。

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