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孩子吃零食可以发胖吗

病情描述:

孩子吃零食可以发胖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

孩子吃零食可以发胖。但孩子消瘦要进行合理的食补，而不是选择零食。零食很不卫生，即使可以增肥，但对身体也有众多危害。如果想要增加体重，建议选择适当的食材进行食补，比如豆腐、动物肝脏等食物的。平时多注意饮食的均衡搭配，多吃新鲜蔬菜水果。

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