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米仁的功效与作用

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米仁的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

米仁具有镇静解热、利水消肿、利湿等功效与作用。米仁是一种可药食两用的食材，既能治疗和缓解多种疾病，还能煮粥。米仁中有一种天然的药用成分能抑制多种病菌活性，对患者出现发热有缓解作用，还能营养神经起到镇静止痛的作用，当出现小便不利时，可使症状减轻。另外还具有美白淡斑作用。

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