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晒黑了该怎么让自己变白

男，34岁

病情描述:

晒黑了该怎么让自己变白

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高峰副主任医师山东省立医院

晒黑后想要变白，可以通过适合自己肤质的美白护肤品进行日常保养。另外饮食要清淡，多喝温开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。摄入足够的维生素，保证充足的睡眠，加快新陈代谢。外出时要做好防晒工作，以免再次加重。

相关问题

在我们的生活中，一个不小心非常容易造成皮肤烫伤，烧伤，如家里的宝宝在厨房玩耍嬉闹时不小心被沸水烫伤，而烫伤则是直接接触过热的东西所致。不管是烫伤还是烧伤，都是可以导致终身留疤。所以在烫伤，烧伤后应采取急救措施像立即脱离热源，脱去衣物，冷却烧伤，烫伤的部位，检查伤口等。

轻度烧伤症状较轻，表现为局部发红、肿胀及疼痛感，可出现水疱。重度烧伤表现为创面水疱、焦痂，可渗出大量体液，疼痛感剧烈，可发生休克、感染等严重并发症。

要知道在我们的日常生活当中总是会出现各种各样的疾病，比如说女性朋友们出现了先天性无阴道的这个症状给她们带来了极大的痛苦和伤害，那么关于先天性无阴道的危害是怎样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧：

先天性子宫发育异常是生殖器畸形中最常见的一种，临床意义亦比较大。两侧副中肾管在演化过程中，受到某种因素的影响和干扰，可在演化的不同阶段停止发育而形成各种发育异常的子宫。

日常生活中，先天性无阴道一直是女性患者常见的疾玻先天性无阴道对于女性来讲，如同惹人厌的影子一样，挥之不去，不过，在运动医学专业人士看来，一些运动也是抵抗妇科疾病的天然良方。

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