孕晚期耻骨分离怎么办

Question

孕晚期耻骨分离怎么办？

Answer 1

孕晚期耻骨分离可以通过佩戴固定矫正带、进行物理推拿或者按摩的方式缓解。
1.佩戴固定矫正带，怀孕妇女可以在耻骨位置戴上物理固定带，这样可以使盆腔向里收缩，减轻耻骨分离。
2.进行物理推拿或者按摩，可以用推拿、按摩等方法来改善耻骨分离，也可以促进耻骨周围的软组织的放松，防止由于肌肉的紧张和牵扯而导致耻骨分离。妊娠期间如果有严重的耻骨分离，可以适当延长卧床的时间。