孕妇能吃鸽子吗

Question

孕妇在怀孕期间能吃鸽子吗？

Answer 1

孕妇可以食用鸽子，因为鸽子肉的营养价值很高。鸽子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙等多种矿物质，这些都是孕妇所需要的，而且鸽子肉的味道很好，脂肪也很低，很容易进行消化。在食用鸽子时，要留意鸽子的烹调方法。要少油少盐，可以煮、炖、蒸等，以保持营养。如果在使用鸽子时而感到不适，应立即就业进行检查治疗。