孕妇能不能吃肥牛

Question

孕妇能不能吃肥牛

Answer 1

孕妇能适量吃肥牛，适量吃肥牛不会对怀孕造成不利的影响。肥牛中含有蛋白质、少量脂肪、多种维生素矿物质成分，对于孕妇是比较需要的，具有补脾和胃，还有强筋健骨的作用。肥牛可以预防缺铁性贫血，并且增强免疫力，同时肥牛中有丰富的锌，非常适合孕妇吃。在吃肥牛时尽量以清汤为主，避免对胎儿的发育造成不良影响。