静脉曲张可以多走路锻炼吗

Question

静脉曲张可以多走路锻炼吗

Answer 1

静脉曲张是可以多走路锻炼的。静脉曲张除了走路来进行锻炼以外，还可以进行慢跑、游泳等，都可以很好的促进小腿肌肉的收缩，在肌肉收缩的情况下促进下肢静脉回流，减少血液淤滞在下肢内，避免静脉曲张的进一步加重。但静脉曲张患者也不能过度走路锻炼，因为过度走路可能会造成肌肉损害，导致血液在重力作用下淤积在下肢，影响静脉曲张的恢复。