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脑血管硬化注意事项有什么

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脑血管硬化注意事项有什么

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刘洋主治医师山东大学齐鲁医院

多吃素菜少饮酒，素菜和水果含有大量可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。常用植物油少吃动物脂肪。饮食清淡不过饱，饮食以清淡为宜。

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