醋泡蒜能祛斑吗

Question

近两年脸上长了好多斑，听朋友说醋泡蒜可以祛斑，想问一下是不是真的呀？

Answer 1

一般情况下，适量食用醋泡蒜有一定的祛斑功效，但不宜长期大量食用，具体分析如下：
醋的主要成分是醋酸，醋酸在一定程度上能抗氧化、促进皮肤的新陈代谢、淡化色素沉着。蒜中含有蒜素、维生素C和维生素B1，能够促进皮肤的血液循环、软化皮肤的角质层、增强皮肤弹性。因此，适量食用醋泡蒜有一定的祛斑功效。但是蒜容易上肝火，大量食用会对眼睛和胃肠造成刺激。
患者如果想要更好的祛斑效果，可以去医院进行激光治疗，或者在医生的指导下口服抗氧化的药物，如维生素C片、维生素E片等。