不熬夜皮肤会不会变好

Question

平时有熬夜的习惯，导致皮肤变得特别差，不熬夜能不能使皮肤变好？

Answer 1

不熬夜皮肤正常情况下会变好。
熬夜可能会导致体内激素分泌异常，并且还会导致机体不能得到有效的休息，影响机体代谢的速度，同时还有可能会导致皮肤部位出现损伤，所以会引起皮肤比较差，首先需要调整作息时间，保证充足的睡眠，不可以过度熬夜，会使皮肤变好。
如果想要快速使皮肤变好，可以在医生的指导下通过果酸换肤的方式进行改善，可以促进皮肤新陈代谢，还能够促使局部老化的角质层进行脱落。