美白去吃维c还是维e

Question

最近一段时间我想美白，但是朋友说吃维生素C，妈妈说吃维生素E，我想了解一下美白吃哪一种？

Answer 1

美白通常情况下去吃维C。
维C属于比较常见的一种维生素，对C具有一定的抗氧化作用，在医生指导下规范吃维C后可以达到促进皮下黑色素分解的效果，所以坚持服用维C也可以达到一定的美白作用，但是见效较慢。
爱美人士也可以去正规的医院或医美机构通过光子嫩肤、注射美白针等方法快速美白。