吃什么东西能够美白

Question

最近皮肤有点发黄，想要吃东西美白，请问吃什么东西可以达到美白的效果？

Answer 1

一般来说，食用富含有维生素C的食物能够美白。具体内容如下：
维生素C的主要作用为抗氧化，此外还能够抑制皮下的黑色素细胞生成，爱美者如果想要美白，就可以多吃一些含有维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柚子等，但是需要长期坚持。爱美者如果想要快速美白，也可以在医生的指导下注射美白针进行美白。