负重运动能减肥吗 - 问答频道

负重运动能减肥吗

病情描述:

我想要通过负重的运动进行减肥，想要了解一下负重运动能减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

负重运动一般能减肥。
负重运动是一种以增加肌肉强度和肌肉体积为目的的一种训练方式。负重运动虽然可以增强肌肉强度，也可以增加肌肉的体积，但是也可以起到燃烧体内脂肪的作用，因此，负重运动一般能减肥。
减肥还可以通过局部抽脂术、无创溶脂术等方式进行改善。

相关问题

糖尿病足后期什么症状呢?了解这个问题的人恐怕不多，可能很多人都听说过糖尿病足这个病，但正常健康的人很少会去留意糖尿病足这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足后期什么症状。

患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因为糖尿病足这种疾病的出现本身就与糖尿病息息相关，因此对于这种疾病的出现，还是需要对一些含糖量比较高的食物多注意的，尤其是水果类的，那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?

现在，很多人都已经知道糖尿病足是一种严重危害身体健康的疾病了，很多糖尿病患者对这种疾病都是谈之色变的，害怕这种疾病会发生在自己的身上，那么，糖尿病足对身体有哪些影响呢?一起来了解一下吧。

糖尿病足检查项目有哪些呢?糖尿病足作为一种严重的疾病，它的检查项目是比较多的，很多糖尿病足患者对于糖尿病足检查项目并不了解，下面让我们一起来了解一下糖尿病足检查项目有哪些。

在临床上的治疗过程中我们发现，有很多疾病都是容易复发的，疾病的复发都有大致的规律和年限，糖尿病足是一种很容易复发的疾病，下面，我给患者朋友们介绍一下糖尿病足一般复发时间是几年。

热门医生

特色医院