腋下皮肤松弛怎么锻炼

Question

感觉自己腋下的皮肤有一些松弛，想要恢复紧致，腋下皮肤松弛需要怎么锻炼？

Answer 1

通常情况下，腋下皮肤松弛可以选择引体向上或者扩胸运动等方法锻炼，具体分析如下：
1.引体向上：在做引体向上时会牵拉腋下的皮肤，导致局部血液循环加快，还能够锻炼局部肌肉，改善腋下皮肤松弛的现象。
2.扩胸运动：扩胸运动也能够刺激腋下的皮肤以及组织，并适当增加手臂肌肉力量，改善皮肤松弛。
如果腋下皮肤松弛严重，单纯通过锻炼无法改善，可以选择做埋线治疗。