跳绳减肥小腿变粗了怎么办

Question

身体比较肥胖，最近正在跳绳减肥，跳绳减肥小腿变粗了怎么改善？

Answer 1

跳绳减肥小腿变粗了，可以通过局部按摩、注射肉毒素等方式改善。
1.按摩：小腿变粗的时候可以对局部进行按摩，加速血液循环，放松小腿肌肉，能够改善小腿变粗的情况。
2.注射肉毒素：如果局部肌肉比较结实，也可以注射肉毒素，肉毒素杆菌可以抑制胆碱能神经末梢释放出乙酰胆碱，能够改善小腿粗壮的情况。