腋下皮肤松弛怎么锻炼

Question

感觉自己腋下的皮肤有一些松弛，想要恢复紧致，腋下皮肤松弛需要怎么锻炼？

Answer 1

腋下皮肤松弛一般可以做俯卧撑、扩胸运动等改善，具体分析如下：
1.俯卧撑：俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。做俯卧撑时会促进腋下皮肤代谢，还会加快局部血液循环的速度，可以改善腋下皮肤松弛的现象。
2.扩胸运动：做扩胸运动时会刺激局部软组织，导致臂力增加，对改善腋下皮肤松弛有明显效果。
求美者如果想要快速改善腋下皮肤松弛，可以在医生的指导下通过拉皮手术以及线雕改善。