打篮球会瘦么

病情描述:

现在想要通过打篮球的方式变瘦，但是朋友说这样根本不可能，想知道打篮球会瘦么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

打篮球一般情况下会瘦。
打篮球是一种最为常见的运动方式，同时也是一种娱乐方式。一般在打篮球时需要通过跑步以及走路的方式运球，所以通常会燃烧体内的脂肪，消耗体力，从而达到变瘦的效果。
如果想要通过打篮球的方式变瘦，要长期坚持，同时要注意自身的安全。

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