跳操减肥多久能见效果

Question

我的朋友从一年级就特别好，现在推荐他做跳操运动，请问跳操减肥多久能见效果？

Answer 1

一般跳操减肥需要一个月才可以见效果。
跳操减肥一般是一种运动方式，一般在进行跳操减肥的话通常可以燃烧体内热量，可以去除体内多余的脂肪，而且还可以促进身体的新陈代谢，同时具有增加免疫力的功效，但是需要长久的坚持。
必要的情况下，可以到医美机构做吸脂手术，见效快，而且对身体的损伤比较小。