减肥成功后，不运动了会不会反弹呢

Question

我想通过运动进行减肥，想咨询一下，减肥成功后不运动了，会不会反弹呢？

Answer 1

一般的情况下减肥成功后，不运动是会出现反弹的。
无论爱美者是通过什么样的方式达到的减肥目的，只要在减肥后不继续运动，都是会出现反弹的现象，尤其是爱美者，如果在锻炼时吃的比较少，在减肥成功后恢复正常的饮食，那么反弹的概率会大大的增加。