高血脂吃什么食物降脂

Question

听说高血脂可以吃一些食物来降脂，但不知道吃什么食物，请问高血脂吃什么食物能降脂？

Answer 1

高血脂一般指高脂血症。通常高脂血症的患者可以吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、白菜、胡萝卜等；还可以适当的吃一些豆类，比如大豆、黑豆等食物来辅助降血脂。
患者患有高脂血症与脂肪摄入过多、脂蛋白合成异常等有关，临床症状多表现为头晕、头痛等。患者在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、白菜、胡萝卜等，此类食物含有丰富的膳食纤维；还可以适当的吃一些大豆、黑豆等豆类食物，豆类食物中含有不饱和脂肪酸，对降血脂有一定的辅助作用。
虽然高脂血症的患者可以吃此类食物降血脂，但是对于病情严重的患者，还需要在医生指导下口服非诺贝特片、苯扎贝特片、洛伐他汀胶囊等药物治疗。