减屁股

Question

我感觉自己的屁股有点大，想要把它减下去，请问要怎么减屁股有效果

Answer 1

一般情况下，屁股指臀部，减臀部可以采取运动、抽脂的方式。具体分析如下：
1.运动：若想要减臀部肌肉，可以做一些有氧运动，如下蹲、游泳等，可以使部肌肉紧张，可以达到塑形的效果，从而减掉臀部的肌肉。
2.抽脂：臀部过大通常是脂肪堆积过多所导致的，爱美者可以到正规医疗机构做抽脂手术，将臀部脂肪逐渐吸出，从而达到减肥的目的。术后注意避免剧烈运动，以免影响效果。