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肝脏脂肪怎么减掉
病情描述:
今天去做了体检,被查出脂肪肝,想了解一下,肝脏脂肪怎么减掉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 于淑霞 副主任医师 山东省立医院
    肝脏脂肪可以通过加强运动、饮食调节、药物治疗等方式减掉。
    1.加强运动:如果运动量过少就会引起肥胖、超重,从而导致肝部储存过多脂肪,引起肝脏脂肪。可以通过加强运动的方式进行改善,多运动可以促进体内血液循环,有助于体内脂肪的燃烧,有助于缓解肝脏脂肪多的症状。
    2.饮食调节:如果患者在日常生活中经常食入过多油腻的食物,比如炸鸡、炸虾、肥肉等,就会引起脂肪在肝部积聚,导致肝脏脂肪增多。患者可以通过饮食调节的方式减掉,日常减少摄入过多油腻的食物,保持清淡饮食,多摄入新鲜的水果和蔬菜,比如芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果等。
    3.药物治疗:如果患者的肝脏脂肪过多,可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。通过药物治疗的方式可以改善肝脏脂肪过多的症状,有利于肝脏脂肪的减少。
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