年龄40多岁了，想服用胶原蛋白，有用吗

Question

感觉自己的年龄越来越大了，已经40岁了，想问问这时候吃胶原蛋白还有用吗？

Answer 1

一般情况下，40多岁服用胶原蛋白是有一点作用的。
胶原蛋白是由原胶原蛋白分子组成。原胶原蛋白是一种具有右手超螺旋结构的蛋白。胶原蛋白对于人体健康具有很多的好处，例如补充营养、促进骨骼健康、美容养颜等作用，胶原蛋白可以帮助肌肤补水长期处在一种滋润的状态，增强皮肤的弹性，起到除皱、亮白的作用。因此，就算是40岁的人群也可以通过摄入胶原蛋白为身体补充营养，甚至能够缓解长皱纹的情况。