晒太阳能去身体湿气吗

Question

身体湿气重，听说晒太阳可以去湿气，想问问晒太阳真的能去身体湿气吗

Answer 1

通常情况下，晒太阳能去身体湿。具体内容如下：
阳光的光和热有助于植物和动物的生长，同时也可以为人体带来温度和热量。当久居于潮湿的环境中或者体质原因，可能会导致体内湿气过重。适当地晒晒太阳，有助于环境中的湿气蒸发，也有利于体内的湿气代谢出体外。所以，晒太阳在一定程度上是能去身体湿气的。