维C白天吃还是晚上吃

Question

我最近买了一瓶维生素C片，但不知道维生素C片白天吃还是晚上吃？

Answer 1

维C指维生素C，具有片剂、胶囊等剂型。通常情况下，维生素C白天和晚上都可以吃。具体分析如下：
维生素C这种物质，不管是早上吃，还是晚上吃，都是可以的。不过，最好还是选择在吃完饭后30分钟这个时候吃维生素C，从而可以保证人体能够全面吸收维生素C，提高药物的治疗效果。不过，需要注意在医生指导下使用，不要私自服用维生素C。