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怎样才能减掉脂肪肝
病情描述:
最近,我体检出来我有脂肪肝,感觉不开心,有什么办法可以减掉脂肪肝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈国栋 主任医师 北京大学人民医院 2022-11-15 03:17
    减掉脂肪肝的方法很多,从日常生活入手,如调节饮食结构、药物治疗等都可以有效去除脂肪肝。 1.调整饮食结构:患者主要是日常饮食中摄入了太多高热量、高胆固醇的食物,导致患上脂肪肝。患者可以控制食物总热量,吃低卡路里的食物,尽量避免摄入高胆固醇食物,如肥肉、动物内脏等。日常以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、火龙果、香蕉等。也可多吃粗粮,热量低同时还可以减少饥饿感。 2.药物治疗:使用相关药物也是减掉脂肪肝最常见的方式,根据医嘱正确使用壳脂胶囊、奥利司他胶囊 、复方甘草酸苷片等药物,可以有效促进肝脏脂肪分解,从而去除脂肪肝。
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