吃什么能分解脂肪

Question

我想通过吃食物或者药物来分解体内的脂肪，不知道吃什么能分解脂肪?

Answer 1

一般情况下吃什么食物或药物都不能起到分解脂肪的作用。可以通过改善生活方式、超声吸脂术、光纤溶脂等方式减脂。
1.改善生活方式：日常生活中不健康的生活方式，有可能会造成体内脂肪过度堆积，所以可以通过改善生活方式来减少脂肪，比如清淡饮食、适当运动、避免熬夜等。
2.超声吸脂术：超声吸脂术是使用具有一定长度的超声波，直接作用于局部脂肪部位，从而使脂肪被破坏、乳化，最终通过负压吸引的方式吸出体外，从而达到减脂的作用。
3.光纤溶脂：使用等离子光热熔的原理使脂肪细胞被均匀的液化，然后再通过人体的代谢功能代谢出体外，与此同时还会刺激局部胶原蛋白的重组，从而达到减脂塑形的效果。