十个月大的宝宝可以吃香蕉吗

Question

儿子十个月，吃了好几个月的苹果，现在可以开始吃香蕉吗？会有什么副作用吗？

Answer 1

一般情况下，十个月大的宝宝可以吃香蕉，但需要将香蕉碾碎，再进行投喂，方便宝宝吸收。具体分析如下：
香蕉富含碳水化合物、蛋白质、钾等营养素，具有调节血压、预防抽筋、防治便秘等功效。十个月的宝宝需要添加辅食，以此促进宝宝发育，香蕉可以帮助宝宝补充钾元素，以此补充营养元素，但在吃香蕉时，需要将香蕉碾碎再食用，以免出现哽咽现象。同时不能一次性食用太多，防止消化不良，出现腹胀、腹泻等不良反应。