反式脂肪酸对人体的危害是什么

Question

我老公，很喜欢吃反式脂肪酸高的食物，这会对人体造成什么危害呀？

Answer 1

长期进食反式脂肪酸含量丰富的食物，可能会对患者的身体造成形成血栓、影响男性生育功能等危害。
1.形成血栓：经常食用油条、蛋糕等反式脂肪酸含量丰富的食物，容易导致患者的血液变得黏稠，就容易形成血栓，血液循环的速度也会变得缓慢，就容易导致心肌缺血的现象发生，出现呼吸困难、胸痛等症状。
2.影响男性生育功能：反式脂肪酸会降低产生性激素时，所需的酶系统的活性，让男性分泌的荷尔蒙变少，进而就会影响到精子的活性。因此，血液中反式脂肪酸高，可能会影响男性生育功能。在日常生活中，患者尽量不要长期食用高反式脂肪酸的食物，多吃苹果、橘子、白菜等新鲜的水果和蔬菜，有利于身心健康。