吃些冬瓜可以保护心脏是真的吗

Question

我妈妈心脏有些不太好，听学医的朋友说，可以吃些冬瓜保护保护，有用吗？

Answer 1

有用的，冬瓜是属典型的高钾低钠型蔬菜。钾是人体中非常重要的一类营养素，补充钾元素可以保护心脏功能、消肿利尿，是非常好的一种蔬菜，可以尝试做些鸭肉冬瓜汤等等。