心力衰竭病人锻炼应注意哪些

Question

我患有心力衰竭很多年了，最近听说适当的锻炼对身体好，心力衰竭病人锻炼应注意哪些？

Answer 1

平时慢性心力衰竭的病人锻炼身体时应注意以下这些；①避免剧烈运动项目。②锻炼要循序渐进，随时调整运动量。③集中注意力，认真锻炼，按时锻炼，持之以恒。练功，打太极拳，全神贯注，准备活动和整理活动，也应认真做。④保持轻松和舒畅。老年人易感疲劳，在活动中应有张有弛，注意使气氛轻松，活动后精神愉快，心情舒畅。