维生素e的副作用

Question

我听说维生素e很好，可以美白，但是想问问会有副作用吗？

Answer 1

任何东西都会有两面性的，维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险，摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂，摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。