心脏不好可以吃黑巧克力改善吗

Question

因为岁数大了，我开始觉得心脏越来越差了，偶然看到报道说吃黑巧克力有利于心脏的改善，这真的吗？

Answer 1

这是真的。黑巧克力有助保持心脏健康。美国心脏协会发表的一项研究显示，吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力，无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度，改善血流状况所致。