高血压什么青菜不能吃

Question

我得了高血压，这两天总是头晕，高血压什么青菜不能吃？

Answer 1

高血压不能吃一些茼蒿和茴香等蔬菜，通常一般的蔬菜都是可以吃的，但是应该注意避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，饮食应该以清淡为主，吃一些新鲜的水果是比较好的，同时应该注意，不要吃太过油腻的食物，每天摄入的食盐量也不要太多。