测血压什么时候测好

Question

我买了一个血压计，想测量一下自己的血压，测血压什么时候测好？

Answer 1

测血压最好选择在上午8点的时候进行测量，在早上8点的时候测量血压是特别准确的，效果也是比较好的。测量血压的时候一定要保持情绪的稳定，避免病人剧烈性的运动，如果患者同时伴有头痛头晕，颈部僵硬等不适的情况，应该结合其他的情况来进行判断是否是高血压。