心血管疾病吃什么好

Question

我的血管狭窄，有心血管疾病，平时吃什么食物好？

Answer 1

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60％以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。