高血压没有病症就不用担心吗

Question

奶奶是有高血压的，但是好多年没有犯了，就说没事，这样真的没事吗？

Answer 1

高血压早期积极稳定下来，保持较正常水平，其并发症发生率可大幅降低。但是要定期检查血压以及身体个方面的情况，积极预防高血压升高。平时生活方面，多注意一些饮食禁忌，保持良好的心态，保持正常血压的好习惯，加强运动，保持正常体重，多吃蔬菜和水果。