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心律失常应选择什么运动

病情描述:

心律失常应选择什么运动

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高云副主任医师北京安贞医院

患有心律失常的人可以选择散步作为日常的运动，散步的运动量并不大，却可以增强心脏功能，改善心律失常的病情。心律失常的患者也可以选择打太极拳，这种运动方式能够锻炼身体，也可以帮助患者消除焦虑，促进病情恢复。另外，心律失常也可以选择慢跑或者是快走等运动。

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动脉粥样硬化的早期症状有哪些

动脉粥样硬化早期症状主要为：头晕头痛、胸部疼痛、心悸失眠、注意力不集中，有部分患者早期症状不明显。

低压偏低是什么原因

低压偏低和遗传有一定的关系，体质瘦弱的人也容易出现体质性低血压；体位突然发生改变时，会有低压下降的情况，这是体位性低血压；风湿性心脏病等会导致低压偏低，某些药物也会让低压偏低，这是继发性低血压。

低血压该怎么办

低血压这样做：生活中注意调理，如果起床后精神不是太好，有明显的低血压的症状可以先自己从生活细节上进行调理，还可以口服一些增血压的剂来提高血压，要经常量血压，保证对血压的监控。充分休息，要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，可以洗热水澡来缓解症状。加强营养，要增加自己的营养摄入量。可以多吃些食盐。

这些低血压的症状，你又了解几个

低血压本身也具有很多危害，如果没有及时治疗，会造成很多的隐患，所以做好预防措施比较重要，它的症状有很多，可能会出现明显的疲劳现象，也会经常性的头晕眼花，同时还会伴有着明显的神经功能障碍，如果一直都出现这些症状，就应该引起重视，当然除了这些症状之外，我们也应该了解低血压，本身就有着多种不同的分类，直立性低血压所引发的症状就完全不一样。

体位性低血压的危害有什么？千万别记错了

体位性低血压对人们的健康有一定影响，对于老年人来说，这种病严重会导致神经功能低下，血液回流，导致头晕眼花，对女性朋友而言，则可能导致月经不调、畏寒怕冷等，这种病症的患病群体也比较广泛，因此大家必须要重视。

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