平均血红蛋白浓度偏低可能由缺铁性贫血、慢性病性贫血、地中海贫血、维生素B12缺乏等原因引起,需结合实验室检查明确病因。
铁摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白合成减少,表现为乏力、面色苍白,可通过硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物补充,同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
慢性炎症或肿瘤抑制骨髓造血功能,伴随原发病症状,需治疗基础疾病,必要时使用促红细胞生成素,增加优质蛋白摄入帮助恢复。
遗传性珠蛋白合成障碍导致血红蛋白结构异常,轻型可能无症状,重型需输血治疗,避免感染和氧化应激,慎用铁剂。
吸收障碍或饮食缺乏影响红细胞成熟,可能出现神经症状,可肌注维生素B12注射液,口服甲钴胺,适量食用鱼类、蛋类。
建议定期监测血常规指标,均衡膳食并避免浓茶影响铁吸收,出现持续头晕或心悸应及时血液科就诊。