戒烟会出现哪些身体的症状

Question

抽了二十几年的烟了，最近晚上总是咳得睡不着，去医院检查，医生说是抽烟引起的，叫我戒烟，戒烟期间身体会有哪些症状呢？

Answer 1

在戒烟期间，身体会出现一些戒断症状，如注意力不集中、易激惹、烦躁不安、焦虑、急躁等。抽烟会让大量尼古丁进入体内，容易刺激多巴胺，使其在短期内急剧释放，产生快感，并且会导致尼古丁上瘾，所以抽烟人士依靠意志力控烟的难度大。在停止抽烟后，体内尼古丁浓度通常会下降，容易使戒烟者出现烦躁不安、虑等情况，以至于产生吸烟渴求。此时，可以在医生的指导下选择帕瑞可酒石酸伐尼克兰片、北京同仁堂戒烟贴、迪沙盐酸安非他酮缓释片等药物辅助戒烟。其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片能缓解对尼古丁的渴求，减轻戒断综合征引起的不适，起效快速，在3～4小时可起效，并且比较安全，药效不易受食物以及给药时间的影响。戒烟者平时也可适当进行跑步、游泳等运动，可促进身体的新陈代谢，转移注意力，提高戒烟的成功率。